Hypnobirthing

Wat is Hypnobirthing?

Hypnotherapie is een methode die al eeuwen gebruikt wordt. Deze therapie wordt voor verschillende doeleinde gebruikt waaronder inmiddels ook voor het geboorteproces.

Hypnobirthing gebruikt diverse tools waaronder zelfhypnose om het lichaam en de geest zo kalm en rustig mogelijk te maken. Op deze manier kan geboorte op natuurlijke wijze ontvouwen zonder dat de moeder bewust of onbewust tegenwerkt. Een ontspannen lichaam zorgt voor een ontspannen geboorte en niet geheel onbelangrijk voor een ontspannen baby.

Er zijn diverse aanbieders van hypnobirthingcursussen variërend in lengte en kosten. In basis zijn alle cursussen gericht op bereiken van een ontspannen en natuurlijke geboorte. Ben je op zoek naar een cursus, zoek dan een practitioner die bij jou pas. 

Aanbieders van hypnobirthingcursussen

HypnoBirthing Nederland en Belgie

Volgens de Marie Mongan Methode. Meestal 5 lessen verdeeld over een aantal weken.

Mucha Mama

Volgens de Mucha Mama Hypnobirthing Methode. Vaak 1-daagse cursus.

KG Hypnobirthing

Volgens de methode van Katharine Graves. Cursus duurt 4 lessen.

The Wise Hippo

Volgens The Wise Hippo Birthing Programme. Cursus duur 5 lessen.
(enkel 1 aanbieder in Belgie en nog geen in Nederland)

Particuliere Hypnobirthing aanbieders

Cursusleiders die ervoor gekozen hebben om hun eigen weg te bewandelen en niet (meer) onder 1 van bovenstaande aanbieders vallen.

Deze tekst is geschreven door:

Gwen Kortland

Hypnobirthing practitioner bij MamaGwen, Thuisonderwijsmama